Durante la prima visita viene effettuata una dettagliata anamnesi alimentare e viene individuato lo stile di vita del soggetto ed insieme vengono stabiliti gli obiettivi.
La visita prevede:
- un colloquio conoscitivo approfondito;
- un’accurata valutazione nutrizionale in base alle misure antropometriche di peso, altezza e circonferenze;
- l’analisi vettoriale dell'impedenza bioelettrica dei tessuti (BIA) mediante impedimed DF50, determinazione massa grassa, massa magra, ATM massa tissutale attiva, massa extracellulare , massa adiposa, valutazione dello stato di idratazione (ritenzione idrica o disidratazione), acqua corporea totale, acqua intracellulare, acqua extracellulare, stima del metabolismo basale, AP angolo di fase;
- la misurazione delle pliche cutanee (plica pettorale, plica ascellare, plica addominale, plica sottoscapolare, plica tricipitale, plica soprailiaca , plica della coscia) al fine di ottenere una maggiore validità della composizione corporea (massa magra, massa grassa) e del dispendio energetico giornaliero del soggetto.
Infine, in base ai dati ricavati verrà elaborata una dieta personalizzata rispetto alle esigenze del paziente, stile di vita e abitudini alimentari.
Chi può avvalersi della mia consulenza?
- persone in sovrappeso che desiderano dimagrire;
- persone con rischio cardiovascolare, con diabete di tipo II, insulino-resistenza con dislipidemie o altre patologie accertate;
- donne in gravidanza e allattamento;
- genitori che desiderano migliorare l’alimentazione dei propri figli;
- atleti e sportivi in genere, che desiderino migliorare le prestazioni;
- celiaci o per chi soffre di intolleranze alimentari.